おぢさんのつぶやき -山崎篤史ー

とうとう50代突入してしまいました。白髪が増えてきたおぢさんですが、たまに書き込もうかなぁと思います。

ひとりを100人にする方法・継続は力なり

みなさんこんにちは 山崎篤史です。 僕のブログを読んでくれている方から、コメントをいただきました。 コメント承認制にしているので、その方のコメントはとりあえず非公開にさせてもらってます。 詳しい事はここでは言えませんが、簡単に言うと前向きでう…

自分が去年体験したうつの症状〜その2〜

おはようございます。 山崎です。 今日は昨日の続きを書こうと思います。 実は昨日書き込んでいる最中に胸が苦しいような呼吸がしにくいような感覚に襲われてしまいました。 やっぱりまだ全開ってわけにいかないんでしょうね。でもこれを書くことでちょっと…

自分が去年体験したうつの症状〜その1〜

おはようございます。 山崎です。 今日はただの雑談、自分のメンタルが低下していた時のことを書こうと思います。 今思えば最初にメンタルの低下が原因と思われる症状が出たのが去年の2月。 急に不整脈が起き出して、とても立っていられなくなりました。 そ…

悲しい、寂しいという感情がとどめも無く湧くってどうなんだろう。

最近、寂しい感情が溢れています。 こんなに寂しい感情が爆発している事って、極端な話生まれて初めてじゃないかなって気がしてます。 この感情は果たしていい事なのか? 悪い事なのか? 自分が鬱を自覚しだしたのが8月です。その時は自覚し始めた頃だったの…

生きていくうえでの根っこがなくなりました。根腐れを起こしてしまっているのか・・・

昨日からメンタルが上がってきません。どうしてもネガティブな思考になってしまう。 大げさに言ったら(大げさってじゃなく今は割と本気で)自分の存在意義について考えてしまっています。 我ながらたったあれぐらいのことでこんなにメンタルが低下するなん…

現在絶賛メンタルゲキ落ちくんです(>_<)

今日訳あって、自分が鬱になってメンタルが落ちていることを知り合いに話したんですけど。。。 メンタルが落ちた原因とか、他人に言いたくない事とか話をしたことありますか? トラウマってやつですね。 その時どんな感情が芽生えましたか? 自分はその時、…

なぜブログを書いてるんでしょうか?

自分はなぜブログを書いてるんでしょうか? 今年の夏前からなんか体調がすぐれなくて、その時は自分が鬱になってるなんて認識してなくて、そのうち治るくらいの感覚だったんだけど。。。 お盆過ぎから顕著になっていき。。。 そのころからあるブログを見始め…

☔️

これを書いているときにちょうど雨が降ってきました。 雨と言ったら何を思い出しますか? 実りの雨 恵みの雨 大雨 金の雨(これはホントの雨じゃないですね) 雨にはいろんなイメージがあります。 ときには人様の役に立つ雨もありますね。 水不足の時の雨な…

物事を俯瞰してみると生きやすくなる

物事を俯瞰してみる力があれば世の中生きやすく なるのではと思います。 昔、自分が子供の時うちの親父に言ったことがあります。 「父さんって泣いたり、うろたえたりしたのを見たことがない。 なんで?」 「泣き叫んで事態が好転するならいくらでもするけど…

昨日のブログの間違い探し

昨夜ブログを更新した後ずっと違和感があり、 ずっと、ずっと、ずっと考えていた。 何に違和感があったんだろう。。。 僕はもう自分が大切に思っているひとと 会うことができないと考えていたこと。 何故、未来のことがわかるのか? 本当にもう会うことが叶…

中途覚醒

毎日夜中何度か目が覚めちゃうんですが 昨晩始めて怒りの感情で目が覚めました。 その夢は… 自分が友人とカラオケに行きたいけど、 周りから妨害されていく事が出来ない。 ただ、ただ友人とカラオケに行くだけなのに 何故妨害するの。。。 まさに現在の状況…

看取り

うちの会社はいろんな事業を行っています。 その1つが老人ホーム。 今日仕事終わりに久し振りにお邪魔しました。 以前は時々お邪魔してたんですが、職場が変わってから、行かなくなっていました。 うそです。職場が変わったからと言うのは言い訳です。 ただ…

フィリピンの少女

17年前だったか。。。 自分の従兄弟がフィリピンの方と結婚することになり 彼女の連れ子が邪魔になり、夫婦で虐待。。。 当時5歳の女の子をフィリピンへ送り返そうと。。。 自分の父親がそれを知り、当時67歳の老夫婦が 引き取ることに。 その父親が彼女とお…

社長夫婦が?

今朝も予想通り気怠さ満点💯テンション👇Max!で起床。 はぁーっ。。。どうしよう。。。うごけないや (>_<) なんて思ってたら、社長からLINEが、、、 「今から嫁さんとその友達と散歩に行くから一緒に行かない?」 お誘いがありました。 うちの会社はそんなに大…

笹舟…

昨晩から、荒波に飲み込まれそうになっている。 他人からみたら大した波には みえないのかもしれない。 だが、自分にはこの荒波を乗り越える ことができる船を持ち合わせていない。 せいぜい、笹舟程度のメンタル。。。 それで乗り越えなければならない 人生…

人生って…

人生ってなんなんだろうか? 人の幸せってなんなんだろうか? 生きていくうえで、お金が大切であることは 重々承知している。 綺麗事なのはわかっている。。。 果たしてそれが全てなのだろうか。。。 自分は、みんなの喜ぶ顔がみたい。。。 ただ、それだけな…

弁護士事務所へ。。。

弁護士事務所へ。。。 自分が鬱になった原因の解決のために。。。 すごくストレスは感じますが。。。 昼で仕事を終わりにしてもらい。。。 弁護士事務所に相談に行きます! ものすごく。。。不安で。。。 この選択は間違ってなかったのか? 自問自答してます…

鬱になっちゃいました。。。

このブログをなぜ始めたかって言うと、、、 最近鬱になってしまいました。 で、何か気を紛らせる事ないかなぁと思い プロレスかな。小さい時から好きだったんで。プロレスの事考えていたら気も紛れるかもって思って、始めようと決心しました。 はてなブログ…