おぢさんのつぶやき -山崎篤史ー

とうとう50代突入してしまいました。白髪が増えてきたおぢさんですが、たまに書き込もうかなぁと思います。

「大人の無邪気さ」が人生を変える!心の荷物を軽くする秘訣

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大人の無邪気さ
心の荷物を軽くする方法

 

 

「大人こそ無邪気さを持っていないと。だって、心の重荷を軽くしてくれるから。」

言葉、考え方、感情、感情。
「大人は気を使わない」と思った人もいるかもしれません。
でも、実は大切なものが隠れているんです。

 

 

1. 大人の無邪気さって何?

子供の無邪気さは知っていますよね。
でも、大人の無邪気さは少し違う。

 

  • 新しいことに挑戦する勇気
  • 「こうでなきゃ」という思い込みにとらわれない自由さ
  • 素直に感情を表現できる正直さ
  • 失敗しても立ち直れる強さ

 

つまり、大人の無邪気さは「心の柔軟さ」みたいなものです。

 

 

2. 今の社会で大人を苦しめているもの

現代の大人は、何でも心が重くなります。

 

  • スマホやパソコンからの情報の洪水ストレス
  • SNSで落ち込む
  • 先が見えない不安
  • 人とのつながりが薄れて感じる寂しさ

 

これらは、大人の心を曇らせる「重荷」になっているんです。

 

 

3. 無邪気さがどう役立つの?

無邪気な心を持つと、不思議と心が軽くなります。

 

  • 物事を違う角度から見られるようになる
  • 楽しいことを見つける
  • 人と素直につながりが増加する
  • 新しいことに挑戦する勇気が出る

 

明らかに、心の重荷を自然と下ろせるようになるのです。

 

 

4. 無邪気さを取り戻すには?

では、どうすれば無邪気な心を取り戻せますか?

 

  1. 今を明らかにする時間を作る:例えば、お茶を飲みながら窓の外を眺める
  2. 好きなことに夢中になる:絵を描いたり、音楽を聴いたり、料理を楽しんだり
  3. 新しいことを学ぶ:興味のある講座を受けたり、本を読んだり
  4. 自然の中で過ごす:公園を散歩したり、植物を育てたり
  5. 大人も遊ぶボードゲームをしたり、友達とおしゃべりを楽しんだり

 

特別なことありません。
日常の中でちょっと取り入れればいいんです。

 

 

5. みんなが無邪気気になると社会はどう変わる?

一人一人が無邪気気になると、社会全体も変わってきます。

 

  • 新しいアイデアがどんどん生まれる
  • 多様な人々が集まる
  • 自然を大切にする気持ちが強くなる
  • 若い人と年上の人がもっと仲良くなる

 

あなたは、みんなが生き生きとした社会になるでしょう。

 

 

まとめ:大人の無邪気さは大切

「大人こそ無邪気さを持っていないと。だって、心の重荷を軽くしてくれるから。」

この言葉は、今ならよく分かると思います。

 

大人の無邪気さは、今の複雑な社会を生きるための大切な力なのです。
自分の幸せだけでなく、周りの人も幸せに優先します。

 

今日から、少しずつ無邪気な心を取り戻してみませんか?
きっと、あなたの趣味がもっと楽しくなるはずです。