メンタル上がったり下がったりです。 上がってきたかなって思ったら些細なことで急降下になってしまったり。 これって誰が起こしてるかっていったら答えは簡単自分自身なんですよね。 自分自身が勝手に頭の中でバケモノを作り上げて、それに恐れ慄いている。…